求助如何在退休后参与社区活动，增强社会归属感？

赖贺斌

我发现自己退休后，生活节奏变得缓慢了很多。尽管有更多的时间，但有时会觉得与社会脱节。听说参与社区活动可以帮助中老年人建立新的社交圈子，并提升生活的积极性。我想知道大家是如何看待这个问题的，以及有没有好的建议或经验分享，让我们在退休后的生活中保持活力和乐趣？

2025-06-19 10:11

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