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求助 咖啡与健康: 你该喝多少?

咖啡作为全球广受欢迎的饮品,常常引发关于其健康影响的争论。有人认为适量饮用咖啡有助于提高注意力和能量水平,而另一些人则担心其可能导致焦虑和失眠。你是咖啡爱好者,还是避免咖啡因的倡导者?探讨咖啡对健康的潜在利弊,以及找到适合自己的饮用量,可能会激发你对这一话题更深的思考和讨论。
3 条讨论
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  • 担心咖啡过量引起健康问题,建议可以改成体验很多世界顶级运动员每天都在补充的Fitline Activize补充能量,价格更实惠,安全,好喝,简单方便
    回答于 2025-02-22 17:30
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  • 喝咖啡可以減少乳癌的發生
    回答于 2025-02-18 12:10
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  • 据说一天一杯延长寿命
    回答于 2025-02-18 11:07
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