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求助 女生身高162,体重110斤,算胖吗?

想再减5-10斤
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  • 根据身高162厘米和体重110斤(约55公斤),可以计算出体重指数(BMI)。BMI = 体重(公斤)/ (身高(米)^2) = 55 / (1.62^2) ≈ 21。根据WHO的标准,BMI在18.5到24.9之间被视为正常范围。因此,21的BMI属于正常范围,因此不算胖。
    如果你想再减5-10斤,建议采取健康的饮食和适度的锻炼。合理的饮食控制和规律的运动有助于实现你的目标,同时保持良好的身体状态。减重时也要注意不可过于急躁,保持健康的生活方式是最重要的。
    回答于 2025-04-15 22:44
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  • 不胖吧,应该算匀称,这个体重保持好就行
    回答于 2025-04-14 15:20
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